INSULINSKA REZISTENCIJA U TRUDNOĆI Insulinsku rezistenciju u trudnoći je važno pravovremeno prepoznati. Sprečavanje razvoja ili odlaganje manifestacije šećerne bolesti jedan je od ključnih razloga zbog čega je važno pravovremeno prepoznati insulinsku rezistenciju. Ovaj poremećaj donosi i višestruke rizike u trudnoći… Insulinska rezistencija predstavlja poremećaj metabolizma ugljenih hidrata, dolazi do slabljenja efekta insulina (glavnog regulatora metabolizma…
BEBA IMA GRČEVE! Beba ima grčeve! Bez panike molim! Crevni grčevi kod beba su bezazleno i prolazno stanje, koje se javlja kod svake pete bebe . Grčevi se javljaju bez obzira na pol, da li beba doji ili se hrani mlečnom formulom. Nešto su češći kod prvorođene i prevremeno rođene dece. Uobičajeno se crevni grčevi…
BORBA S NEPLODNOŠĆU Borba sa neplodnošću je pre svega veliki emocionalni ringišpil za veliki broju parova u Srbiji i u svetu. Neplodnost je danas jedan od vodećih zdravstvenih problema sa kojim se suočava čak 25 miliona ljudi u Evropi, odnosno svaki šesti par ima problem sa začećem. „Ono što nas je najviše frustriralo je što je…
[vc_column_tex HEMIKALIJE KOJE ŠTETNO UTIČU NA REPRODUKTIVNO ZDRAVLJE Sve više smo sigurni da hemikalije koje svakodnevno koristimo u našim kućama utiču na naše zdravlje, a posebno na reproduktivno. Problemi ranog puberteta, ranog ulaska u menopauzu, bolesti štitne žlezde, neplodnosti i smanjenja broja jajnih ćelija sve su učestaliji. Ovi problemi izazvani su zagađenjem, pesticidima i hranom…
MAGNEZIJUM I VITAMIN B6 U TRUDNOĆI Potrebe za magnezijumom tokom trudnoće kreću se između 350 i 375 mg na dan. Nedostatak magnezijuma u ishrani povezuje se s povećanom učestalošću konstipacije (zatvora). Dodatni unos magnezijuma može imati blagi laksativni efekat , budući da opušta zid creva i pomaže zadržavanje vode u debelom crevu. Osim toga, magnezijum …
KASNIJI ODLAZAK NA SPAVANJE I GOJAZNOST KOD DECE!? Nova studija je povezala kasniji odlazak na spavanje s povećanim rizikom od gojaznosti za decu mlađu od 6 godina. Problem je što između posla, škole, druženja i mogućnosti Netflixa, ko ima vremena za spavanje? Kasni odlazak na spavanje postao je uobičajen u našoj kulturi. Zabrinute mame i…
KRAVLJE MLEKO vs. MLEČNA FORMULA!? Primena kravljeg mleka kod male dece je sve više sporna između ostalog i zbog alergije na kravlje mleko. Prema podacima dosadašnjih istraživanja, od 5 do 15% dece ima simptome alergije na kravlje mleko, a dijagnoza se potvrdi u otprilike 2% dece mlađe od 2 godine. Alergija na kravlje mleko se…
VITAMIN D- ZA BEBE I ODRASLE Važnost vitamina D ogleda se još pre rođenja, u majčinoj utrobi. Nedostatak vitamina D prepoznat je kao javnozdravstveni problem u mnogim zemljama, a trudnice i dojilje svrstavaju se u rizične grupe. Učestalost nedostatka vitamina D u populaciji trudnica i dojilja kreće se od 20 and 40%. Poznato je…
MUČNINA U PMS-U Predmenstrualni sindrom (PMS) je skup vrlo različitih simptoma, a uključuje mučninu, promene raspoloženja, glavobolju, bolne i napete dojke, žudnju za hranom, razdražljivost i depresiju. Procenjuje se da tri od četiri žene koje menstruiraju pate od nekog oblika predmenstrualnog sindroma (PMS-a). Simptomi se obično javljaju prema predvidljivom obrascu. Međutim, fizičke i emocionalne promene…
NEDOSTATAK VITAMINA D3 KODE BEBA I DECE Poslednjih godina vitamin D3 je predmet brojnih istraživanja. Posebno zbog COVID 19 pandemije u kojoj su nastojali da otkriju njegovu potencijalnu ulogu na zdravlje i nastanak bolesti kod dece i odraslih. Čak i blagi nedostatak vitamina D3 ima brojne efekte na organizam, na sve organe i sisteme. Studije…