GVOŽĐE I MALA DECA – KADA JE POTREBNA SUPLEMENTACIJA ?

GVOŽĐE I MALA DECA – KADA JE POTREBNA SUPLEMENTACIJA ? Kod  zdrave novorođenčadi, nakon normalnog trajanja trudnoće, zalihe gvožđa  za normalan rast i razvoj su dovoljne  do 5.ili 6. meseca života (zavisi  o brzini povećanja telesne mase), posle  toga je  potrebno započeti s unosom gvožđa hranom. U majčinom mleku je sadržaj gvožđa siromašan , ali…

KAKO ZNATI NEDOSTAJE LI DETETU VITAMINA D U ORGANIZMU?

KAKO ZNATI NEDOSTAJE LI DETETU VITAMINA D U ORGANIZMU? Brižni roditelji će svakodnevno imati nedoumice i brige da li je dete dovoljno jelo,da li je dovoljno toplo obučeno … Malo je ipak roditelja koji se brinu da li dete ima dovoljnu količinu vitamina D,C ili bilo kojeg drugog vitamina u organizmu.Jedna studija pokazala je kako 9%…

Simptomi Sindroma iritabilnog kolona (IBS)

Simptomi Sindroma iritabilnog kolona (IBS) Problemi s probavom neke su od najčešćih tegoba s kojima se sreće današnji čovek. Česte pojave kao što su alergija, migrene ili problem s radom štitne žlezde, spadaju među bolesti tipične za savremeno društvo tako da njima plaćamo svojevrsni danak načinu života koji vodimo. Iritabilni crevni sindrom je funkcionalni poremećaj…

PREPOZNAJTE SIMPTOME POLICISTIČNIH JAJNIKA

PREPOZNAJTE SIMPTOME POLICISTIČNIH JAJNIKA Znamo da jedna od deset žena ima problem sa policitičnim jajnicima. Oni nisu opasni po život, ali su razlog nastanka metaboličkog disbalansa u organizmu usled hormonske neravnoteže. Nedijagnostikovani i nelečeni sindrom policističnih jajnika povećava rizik od nastanka drugih bolesti, kao što su bolesti kardiovaskularnog sistema ,dijabetes tipa 2, ali i sterilitet…

KALCIJUM I VITAMIN D U PERIODU DOJENJA?

KALCIJUM I VITAMIN D U PERIODU DOJENJA?   Sve je više objavljenih naučnih studija koje ukazuju da se u visoko razvijenim industrijskim zemljama  poslednjih godina beleži neadekvatan unos pojedinih mikronutritijenata neophodnih za pravilan rast i razvoj bebe u periodu trudnoće i dojenja.To se odnosi na DHA(dokozaheksaenoinska kiselina, omega 3 masna kiselina koja je primarna strukturna…

ANEMIJA U TRUDNOĆI

ANEMIJA U TRUDNOĆI   Svetska zdravstvena organizacija (WHO) je 2012. procenila da je 41.8% trudnica anemično, odnosno da većina žena ulazi u trudnoću sa blagom ili umerenom anemijom.Polovina anemija je posledica nedostatka gvožđa, dok su ostali uzroci anemije nedostatak folata, vitamina B12,hronične inflamacije, nasledna oboljenja i poremećaji. Komplikacije koje se mogu javiti kao posledica anemije…

MERENJE TEMPERATURE BEBAMA

MERENJE TEMPERATURE BEBAMA  Normalna telesna  temperatura kod beba iznosi 36,4 ° C, povišenom temperaturom se smatra temperatura iznad 37,5° C.   Temperatura se može izmeriti na nekoliko načina: rektalno, oralno, preke uha, aksilarno(pazušna jama). Današnje preporuke AAP (American Academy of Pediatrics) i NHS jesu da se temperatura meri digitalnim termometrima. Živini termometri se ne preporučuju…

RAZVOJ ČULA KOD BEBA

RAZVOJ ČULA KOD BEBA Beba otkriva svet oko sebe Obrazac razvoja motorike je isti za sve bebe, ali brzina kojom se odvija razvoj razlikuje se od bebe do bebe. Međutim, čula dobro funkcionišu od samog  rođenja.Beba ne mora da uči da gleda, čuje, oseća dodir,miriše, ili oseća ukus.Bebi je potrebno samo iskustvo. Čulo vida- razvijeno…

FOLNA KISELINA U TRUDNOĆI

FOLNA KISELINA U TRUDNOĆI Folna kiselina, vitamin B9 je odgovorna je za mnogobrojne funkcije u našem organizmu. Veoma je značajna prilikom deobe ćelija, a posebno u procesima diferenciranja i rasta ćelija embriona i fetusa.Dnevne potrebe za folnom kiselinom u trudnoći se povećavaju gotovo 100% i obično nisu zadovoljene samo unosom hrane. Nedostatak folne kiseline se…