PCOS i metabolički sindrom

PCOS i metabolički sindrom

PCOS I METABOLIČKI SINDROM Metabolički sindrom jedan je od većih problema danas u razvijenom svetu, prvenstveno zbog sedelačkog načina života. Od metaboličkog sindroma boluje značajan procenat  populacije, kako u svetu, tako i kod nas. Glavne komponente metaboličkog sindroma su insulinska rezistencija i gojaznost pojasnog tipa. Preostale komponente čine i povišeni trigliceridi, snižene vrednosti HDL-a, visok…

Nepodnošenje laktoze i grcevi

Netolerancija laktoze i crevni grčevi kod beba

NETOLERANCIJA LAKTOZE I CREVNI GRČEVI KOD BEBA Netolerancija laktoze i  crevni grčevi kod beba i dece znači plakanje, nespavanje, mučenje sa  grčevima, gasovima i prolivom. Deca sa ovakvim tegobama verovatno imaju slabiju sposobnost probavljanja laktoze (mlečnog šećera). Laktoznu intoleranciju je potrebno razgraničiti od alergije na proteine kravljeg mleka jer simptomi mogu biti identični. Netolerancija na…

INSULINSKA REZISTENCIIJA

Insulinska rezistencija o kojoj se priča

INSULINSKA REZISTENCIJA O KOJOJ SE PRIČA… Jeste li primetili da svaka druga, treća osoba oko Vas ima insulinsku rezistenciju(IR)? Koliko je učestala IR? Kao prvo treba definisati šta je to zapravo insulinska rezistencija o kojoj se priča  ili otpornost na insulin (IR). Insulinska rezistencija je stanje organizma kod kojeg dolazi do slabljenja perifernog efekta insulina.…

otezano zatrudnjivanje i PCOS

Otežano zatrudnjivanje i PCOS

OTEŽANO ZATRUDNJIVANJE I PCOS Otežano zatrudnjivanje i PCOS sve češći problem danas kod  žena u reproduktivnom periodu. Sindrom policističnih jajnika ili skraćeno PCOS, je poremećaj hormonske ravnoteže u ženskom telu, koji često dovodi do nemogućnosti zatrudnjivanja, ali i do ranih pobačaja u slučaju da trudnoće dođe. Nemogućnost zatrudnjivanja nastaje jer žene sa PCOS nemaju ovulacije,…

kako smanjiti nadutsot

Kako smanjiti nadutost nakon obilnih obroka?

Kako smanjiti nadutost nakon obilnih obroka? Obilni obroci u kojima uživamo u ovom periodu godine najčešće podrazumevaju  predjelo, pečenje, rusku  salatu, sarmu, a  posle gomila kolača. Sve što smo pojeli  doseže vrtoglave kalorijske vrednosti koje mogu nadmašiti i brojku od 3000 kalorija po obroku. Čak i ako smo se odlučili na zdravije izbore, preteramo li…

nepodnošenje laktoze

Nepodnošenje laktoze

NEPODNOŠENJE LAKTOZE !? Nepodnošenje laktoze je veoma čest poremećaj varenja. Zapravo, smatra se da čak 75% svetske populacije ima problem sa varenjem laktoze! Osobe sa ovim poremećajem imaju probavne probleme kada konzumiraju mleko i mlečne proizvode, što može negativno uticati na zdravlje i kvalitet života. Netolerancija laktoze je čest  poremećaj varenja izazvan nemogućnošću probave laktoze, glavnog ugljenog hidrata…

Masna jetra

Masna jetra !?

MASNA JETRA!? Masna jetra je sve češća dijagnoza. Termin masna jetra ustalio se, a medicinski naziv ovog stanja je  steatosis hepatis. U jetri koja predstavlja laboratoriju u našem organizmu se, pored mnogobrojnih važnih funkcija, odvija i intenzivna razgradnja masti i njihovo taloženje. Ukoliko količina masti, najčešće triglicerida, premaši kapacitet jetrenih ćelija za njihov metabolizam, one…