MIO INOZITOL I ZDRAVLJE ŽENE
Pokušaćemo da Vam objasnimo koliko je ustvari mio inozitol moćan i važan za očuvanje zdravlja žene.
Šta je mio inozitol?
Inozitoli su se ranije svrstavali u vitamine i nazivao se vitaminom B8. Međutim, danas znamo da inozitoli NISU VITAMINI.
Oni su jedinjenja- cikloheksani sa svojim stereoizomerima od kojih je u prirodi najzastupljeiji mio inozitol.
Mio inozitol se nalazi u gotovo svim tkivima u ljudskom telu i neophodan je za normalan rad ćelijskih membrana i nervnog sistema. Najviše koncentracije inozitola pronađene su u mozgu gde inozitol ima ulogu prenosa informacija.
Kako mio inozitol pridonosi zdravlju žene?
- Mio inozitol je odgovoran za INSULINSKI PRENOS SIGNALA
Mio inozitol ima najznačajniju ulogu prenosioca signala hormona insulina, FSH i TSH sa površine ćelije u njenu unutrašnjost. Na taj način se obezbeđuje pravilno delovanje hormona insulina.
Ukoliko insulinski odgovor u organizmu NIJE odgovarajući dolazi do oscilacija nivoa šećera u krvi- čestih napada gladi, povećane potrebe za slatkišima, gojaznosti i ostalih poremećaja metabolizma…
- Mio inozitol reguliše MASTI I METABOLIČKI SINDROM
Primenom mio nozitola se smanjuje BMI (Indeks telesne mase) i nakupljanje masti u predelu stomaka– tzv. „pojasni“ tip gojaznosti. Još važnije od toga jeste što će regulisati nivo triglicerida i dobrog holesterola. Regulisanjem nivo masti u organizmu prevenira se nastanak hipertenzije i hiperglikemije, a samim tim i nastanak hroničnih oboljenja kao što su dijabetes, infarkt miokarda i moždani udar.
- Mio inozitol preko FSH (folikulo stimulirajućeg hormona) deluje kao
pomoćnik u rastu folikula prilikom sazrevanja jajne ćelije. To znači da pridonosi spontanoj regulaciji menstrualnog ciklusa i uspostavljanju ovulacije koja je neophodna za trudnoću.
-
Mio inozitol smanjuje simptome policističnih jajnika (PCOS)
Policistični jajnici su sindrom zato što obuhvataju nekoliko poremećaja. Uglavnom su prisutne ciste na jajnicima različiih veličina i one se UZ dijagnostikuju. Pored toga, kod PCOS postoji i poremećaj ciklusa, povećanje muških polnih hormona (pojačana maljavost, akne, gubitak kose, pojava crnih mrlja na koži…).
Najčešća posledica PCOS je otežano ostvarivanje trudnoće.
- Mio inozitol prevenira nastanak GESTACIONOG DIJABETESA i prevremeni porođaj
Uzimanjem kombinacije mio inozitola i folne kiseline (GYINOS) pre i tokom trudnoće prevenira se nastanak tzv. trudničkog dijabetesa (gestacionog dijabeesa). Gsetacioni dijebetes nosi mnoge faktore rizika za odravanje zdrave trudnoće i povečava rizik od prevremeog porođaja.
- Mio inozitol smanjuje depresiju i anksioznost
Studije su pokazale da osobe sa depresivnim stanjima imaju niže koncentracije mio inozitola u mozgu. A mio inozitol omogućava balans serotonina i dopamina koji su odgovorni za raspoloženje, koncentraciju..
- Mio inozitol olakšava i ubrzava uspavljivanje
Pošto je mio inozitol aktivan učesnik u neurotransmisiji u mozgu smatra se da na taj način olakšava uspavljivanje, ali i povećava kvalitet sna. Takođe, mio inozitol omogućava uspostavljanje tzv. „cirkadijalnog ritma“ što je posebno važno za osobe koje dugo ostaju na poslu ili rade po smenama…
Jeste li se pronašli?
Gotovo svaka žena u zavisnoti od svojih godina i životnog ciklusa iskusila je neko od navedenih stanja koji otežavaju obavljanje svakodnevnih aktivnosti i smanjuju kvalitet života.
Ne mora da bude tako- Gyinos je kombinacija mio inozitola i folne kiseline u kesicama. Uzimaju se dva puta dnevno po jedna kesica rastvorena u čaši vode i popiju.
Gyinos će regulisati ciklus, smanjiti kilograme, holesterol i trigliceride, poboljšati kvalitet kose i noktiju, olakšati uspavljivanje i poboljšai raspoloženje.
