VITAMIN B6 ZA MUČNINU
Vitamin B6 se koristi za mučninu od 1942. godine. Po FDA i ACOG ( (Američko udruženje obstetričara i ginekologa) klasifikaciji se nalazi kao prva preporuka u terapiji protiv jutarnje mučnine i povraćanja tokom trudnoće.
Najnovije preporuke za kliničare je da leče mučninu i povraćanje tokom trudnoće što je pre moguće kako bi se sprečio razvoj stanja hiperemesis gravidarum. Hiperemezis gravidarum je najčešći razlog za odlazak u bolnicu tokom prvog dela trudnoće, a drugi je u odnosu na prevremeni porođaj koji je najčešći razlog hospitalizacije za vreme trudnoće.
Kada je preporuka da se koristi vitamin B6?
Preporuke na nivou A, koje se izrađuju na osnovu dobrih i doslednih naučnih dokaza, uključuju:
• Koristiti vitamin B6 (piridoksin) sam ili u kombinaciji kao farmakoterapiju prvog reda jer je bezbedan i efikasan.
• Lekari bi trebali savetovati žene da uzimaju prenatalne vitamine 1 mesec pre oplodnje, jer mogu smanjiti incidencu i težinu mučnine i povraćanja tokom trudnoće.
• Američko društvo opstetričara i ginekologa preporučuje supstitucijsku terapiju vitaminom B6 u slučaju abnormalnih testova za štitnu žlezdu. To je moguće kod gestacijske prolazne tireotoksikoze ili hiperemezis gravidarum ili oboje. U tom slučaju se ne preporučuje se uvođenje antitireoidnih lekova.
Preporuke nivoa B uključuju:
• Đumbir se može koristiti kao nefarmakološka opcija jer je ima blagotvorne efekte u lečenju mučnine i povraćanja tokom trudnoće.
Međutim,bez obzira na brojne naučne potvrde vitamina B6 kao antiemetika, tačan mehanizam antiemetičkog dejstva nije poznat.
Ono što znamo o vitaminu B6 je da se sam naziv vitamin B6 odnosi na piridoksal, piridoksin, piridoksamin i njihove fosforilirane derivate. Aktivan oblik ovog vitamina, piridoksal-fosfat, ima brojne uloge u našem organizmu, većinom kao koenzim. Vitamin B6 tako učestvuje u metabolizmu aminokiselina, lipida i glukoze, ali i u sintezi nekih važnih molekula (neurotransmitera, hemoglobina i nukleinskih kiselina). Takođe je od velike važnosti za imunološko, kardiovaskularno i neurološko zdravlje.
Kome se preporučuje uzimanje vitamina B6?
Osim u slučaju deficijencije vitamina B6 koja je izuzetno retka izolovano i uglavnom je u pitanju nedostatak kompleksa vitamina B. Vitamin B6 se preporučuje uzimati u slučaju pojedinih srčanih bolesti, povišenog nivoa holesterola, za snižavanje nivoa homocisteina . Homocistein je povezan s razvojem niza kardiovaskularnih bolesti, te za održavanje protočnosti arterija posle angioplastike (postupak koji se koristi za otvaranje začepljenih srčanih arterija).
Nadalje, žene uzimaju B6 za smanjenje PMS-a i drugih menstrualnih tegoba i jutarnjih mučnina tokom trudnoće. Vitamin B6 se uzima za smanjenje depresivnih stanja tokom trudnoće i simptoma menopauze.
Vitamin B6 se koristi i za Alzheimerovu bolest, poremećaj pažnje hiperaktivnosti (ADHD), Downov sindrom, autizam, dijabetes i bolesti nervnog sistema. Takođe i za anemiju , migrene, astmu, sindrom karpalnog tunela, grčeve mišića, artritis, alergije, akne i slične kožne bolesti kao i kod neplodnosti.
Također, B6 se koristi za vrtoglavicu, bolesti kretanja- kinetozu. Za sprečavanje makularne degeneracije povezane sa starošću (AMD), konvulzije zbog temperature.
Neki uzimaju B6 za jačanje imunološkog sistema, u slučaju infekcija oka, infekcija mokraćne bešike i za prevenciju razvoja pojedinih vrsta karcinoma i bubrežnih kamenaca.
NAVOsolv sadrži vitamin B6, đumbir i magnezijum karbonat kao idealnu kombinaciju koja sprečava mučninu i povraćanje. Koristi se tokom trudnoće, ali i tokom putovanja, poremećaja varenja, u PMS-u…
Reference:
Simpson JL, Bailey LB, Pietrzik K, Shane B, Holzgreve W. Micronutrients and women of reproductive potential: required dietary intake and consequences of dietary deficiency or excess. Part I–Folate, Vitamin B12, Vitamin B6. J Matern Fetal Neonatal Med 2010;23:1323-43.
Wyatt KM, Dimmock PW, Jones PW, Shaughn O’Brien PM. Efficacy of vitamin B-6 in the treatment of premenstrual syndrome: systematic review. BMJ 1999;318:1375-81.