INSULINSKA REZISTENCIJA I PLODNOST: ZAŠTO NIJE DOVOLJNO „SAMO“ PRATITI OVULACIJU KOD PCOS-A

Insulinska rezistencija i plodnost predstavljaju ključnu, ali često zanemarenu vezu kod žena sa PCOS-om. Mnoge žene uredno prate ciklus, testiraju ovulaciju i „rade sve kako treba“, ali trudnoća izostaje.

Razlog je što kod PCOS-a problem često ne leži u tome da li postoji ovulacija, već kakva je ona – hormonalno, metabolički i na nivou kvaliteta jajne ćelije. Upravo tu se otvara tema PCOS i ovulacija, ali iz potpuno drugačijeg ugla.

PCOS i ovulacija: kada ovulacija postoji, ali nije optimalna

Kod PCOS-a ovulacija može biti:

• neredovna

• retka

• ili prisutna, ali hormonalno disbalansirana

Insulinska rezistencija utiče na rad jajnika tako što povećava lučenje insulina, a insulin direktno stimuliše jajnike da proizvode više androgena. Povišeni androgeni zatim remete sazrevanje folikula i ovulaciju čine „nepotpunom“ ili lošijeg kvaliteta.

Drugim rečima – ovulacija može da se desi, ali da ne stvori optimalne uslove za začeće.

Insulin kao „tihi dirigent“ hormonskog disbalansa

Kod žena sa PCOS-om, insulinska rezistencija pokreće lanac događaja:

• povećava se nivo insulina u krvi (hiperinsulinemija)

• smanjuje se SHBG (protein koji vezuje polne hormone)

• raste količina slobodnih androgena

• narušava se odnos LH i FSH hormona

Ova hormonska neravnoteža direktno utiče na PCOS i ovulaciju, ali i na stabilnost ciklusa, dužinu lutealne faze i lučenje progesterona – hormona ključnog za implantaciju.

Insulinska rezistencija i kvalitet jajnih ćelija – skriveni problem

Jedan od najvažnijih, a najmanje vidljivih efekata insulinske rezistencije odnosi se na kvalitet jajnih ćelija. Visok insulin i nestabilan šećer u krvi:

• povećavaju oksidativni stres u jajnicima

• remete energetski metabolizam oocita

• utiču na pravilno sazrevanje jajne ćelije

Studije pokazuju da kod žena sa PCOS-om i insulinskom rezistencijom postoji veća učestalost metabolički „nezrelih“ jajnih ćelija, čak i kada ovulacija postoji.

Zašto praćenje ovulacije nije dovoljno kod PCOS-a

Praćenje ovulacije je koristan alat, ali kod PCOS-a ono daje samo deo slike. Ne pokazuje:

• kakav je hormonski odgovor pre i posle ovulacije

• da li je insulin stabilan tokom ciklusa

• kakav je metabolički kvalitet jajne ćelije

Zato se često dešava da žene „pogode“ ovulaciju, ali se začeće ne dogodi. Insulinska rezistencija i plodnost povezane su na nivou koji prevazilazi kalendar i testove.

Stabilan šećer = stabilniji hormoni

Kada se poboljša insulinska osetljivost:

• smanjuje se proizvodnja androgena

• poboljšava se komunikacija između mozga i jajnika

• ovulacije postaju pravilnije i kvalitetnije

Zbog toga se savremeni pristup PCOS-u ne fokusira samo na reproduktivne hormone, već i na metaboličku ravnotežu kao osnov plodnosti.

Prirodna podrška kod insulinske rezistencije i PCOS-a

Upravljanje insulinskom rezistencijom ne podrazumeva isključivo lekove. Naučno ispitane prirodne supstance mogu imati značajnu ulogu, naročito kada se koriste dugoročno i ciljano.

Među najvažnijima su:

• mio-inozitol, koji poboljšava odgovor ćelija na insulin i podržava ovulaciju

• folat, važna za hormonsku ravnotežu i kvalitet jajnih ćelija

• metabolički kofaktori koji doprinose stabilnijem nivou glukoze

Gyinos Resist je formulisan upravo sa ciljem da pruži prirodnu podršku ženama sa insulinskom rezistencijom i PCOS-om, delujući na osnovni uzrok hormonskog disbalansa, a ne samo na njegove posledice.

Kod PCOS-a, plodnost se ne svodi na pitanje „da li je ovulacija bila danas“. Ona zavisi od toga kakav je bio ceo hormonsko-metabolički kontekst u kome je ta ovulacija nastala. Insulinska rezistencija i plodnost povezane su kroz insulin, hormone i kvalitet jajnih ćelija – i zato praćenje ovulacije, samo po sebi, često nije dovoljno.

Ako želiš da podržiš svoj ciklus, hormone i ovulaciju na dubljem nivou, Gyinos Resist može biti deo svakodnevne rutine usmerene ka ravnoteži koja je plodnosti zaista potrebna.