IBS i ishrana

IBS I ISHRANA Sindrom iritabilnog creva (IBS) ili jednostavo, nervozna creva, čest je gastrointestinalni poremećaj koji pogađa milione  pojedinaca širom sveta. Karakteriše ga niz simptoma, uključujući bol u stomaku, nadutost, gasovi i promenjene navike pražnjenja creva. IBS je hronično stanje , simptomi se mogu efikasno kontrolisati različitim pristupima pri čemu ishrana igra ključnu ulogu.  Šta…