UTICAJ ISHRANE NA PLODNOST Tokom poslednjih dvadesetak godina brojna istraživanja nastoje rasvetliti vezu između ishrane, unosa pojedinih nutritijenata i plodnosti. Razmatraju se prehrambene navike, telesna masa, unos i telesni status vitamina i minerala. Iako nutritivne intervencije neće prevenirati ili izlečiti neplodnost kod svih parova, vredi pokušati jer se radi o sigurnim, jeftinim i često podcenjenim…
PRIMENA MAGNEZIJUMA KOD GLAVOBOLJE Glavobolja je poremećaj s kojim se susrećemo u svakodnevnom životu. Retke su osobe koje s vremena na vreme ne muči glavobolja – jača, slabija, bez poznatog uzroka …Ponekad glavobolja nastaje usled zadimljenog prostora, preterane konzumacije alkohola, predugog gledanja u ekran, promene vremena. Glavobolja smanjuje kvalitet svakodnevice i mogućnost ispunjavanja naših dnevnih…
MUČNINA I POVRAĆANJE TOKOM TRUDNOĆE Mučnina, gorušuca, povraćanje su pratioci u trudnoći kod gotovo 80% trudnica. Najizraženije tegobe nastaju oko 9 GN ( gestacijske nedelje), dok posle 20.GN prestaju. Medjutim u 20% slučajeva mučnina i povraćanje se mogu nastaviti sve do porođaja. Mučnina tokom trudnoće, koja se naziva i jutarnja mučnina, može biti dobar znak.…
MIO INOZITOL I KVALITET JAJNIH ĆELIJA Sindrom policističnih jajnika (PCOS) se karakteriše nepravilnim menstrualnim ciklusima, hroničnom anovulacijom, hiperandrogenizmom i tipičnim ultrazvučnim nalazom na jajnicima. PCOS je najčešći uzrok neplodnosti koji pogađa između 5% i 10% žena tokom reproduktivnog perioda. Etiologija nastanka PCOS se smatra da je multifaktorijalna. Evropsko društvo za humanu reprodukciju i embriologiju i…
LETOVANJE U TRUDNOĆI Letovanje u trudnoći je razlog zbog kojeg buduće mame često postavljaju razna pitanja šta smeju, a šta ne smeju kada idu na godišnji odmor. „Smem li da se kupam u bazenu, koliko mogu biti na suncu“…samo su neke stvari koje ih muče. Ginekolozi uglavnom svojim trudnicama uvek kažu da ako je redovnim…
POLICISTIČNI JAJNICI (PCOS) I TRUDNOĆA Policistični jajnici i trudnoća su indirektno povezani. Policistični jajnici su najčešći endokrinološki poremećaj kod žena koji dovodi do neplodnosti odnosno anovulacije. Ovaj sindroma kao i smanjena funkcija žutog tela predstavljaju dva osnovna endokrinološka poremećaja kod žena koja dovode do poremećaja u menstrualnom ciklusu a posledično i do neplodnosti (ili subfertilnosti).…
NETOLERANCIJA LAKTOZE I CREVNI GRČEVI KOD BEBA Netolerancija laktoze i crevni grčevi kod beba i dece znači plakanje, nespavanje, mučenje sa grčevima, gasovima i prolivom. Deca sa ovakvim tegobama verovatno imaju slabiju sposobnost probavljanja laktoze (mlečnog šećera). Laktoznu intoleranciju je potrebno razgraničiti od alergije na proteine kravljeg mleka jer simptomi mogu biti identični. Netolerancija na…
ĐUMBIR I B6 VITAMIN PROTIV MUČNINE Da se đumbir kao antiemetik koristi odavno, to nam je poznato.Vitamin B6 se koristi kao antiemetik od 1942. godine. Po FDA i ACOG klasifikaciji se nalazi kao prva preporuka u terapiji protiv jutarnje mučnine i povraćanja tokom trudnoće. Đumbir i vitamin B6 mogu biti korisni protiv mučnine i povraćanja,…
OTEŽANO ZATRUDNJIVANJE I PCOS Otežano zatrudnjivanje i PCOS sve češći problem danas kod žena u reproduktivnom periodu. Sindrom policističnih jajnika ili skraćeno PCOS, je poremećaj hormonske ravnoteže u ženskom telu, koji često dovodi do nemogućnosti zatrudnjivanja, ali i do ranih pobačaja u slučaju da trudnoće dođe. Nemogućnost zatrudnjivanja nastaje jer žene sa PCOS nemaju ovulacije,…
NEPODNOŠENJE LAKTOZE !? Nepodnošenje laktoze je veoma čest poremećaj varenja. Zapravo, smatra se da čak 75% svetske populacije ima problem sa varenjem laktoze! Osobe sa ovim poremećajem imaju probavne probleme kada konzumiraju mleko i mlečne proizvode, što može negativno uticati na zdravlje i kvalitet života. Netolerancija laktoze je čest poremećaj varenja izazvan nemogućnošću probave laktoze, glavnog ugljenog hidrata…