MUČNINA I POVRAĆANJE TOKOM TRUDNOĆE

MUČNINA I POVRAĆANJE TOKOM TRUDNOĆE Mučnina, gorušuca, povraćanje su pratioci u trudnoći kod gotovo 80% trudnica. Najizraženije tegobe nastaju oko 9 GN ( gestacijske nedelje), dok posle 20.GN prestaju. Medjutim u 20% slučajeva mučnina i povraćanje se mogu nastaviti sve do porođaja. Mučnina tokom trudnoće, koja se naziva i jutarnja mučnina, može biti dobar znak.…

(AN)OVULACIJA I FIZIČKA AKTIVNOST

(AN)OVULACIJA I FIZIČKA AKTIVNOST Prošle nedelje sam, nakon 5 godina sedenja u kancelariji, konačno odlučila napraviti nešto za sebe pa sam krenula na pilates. Zanima me da li nagli početak vežbanja  može uticati na ovulaciju i bazalnu temperaturu?? Iako je fizička aktivnost deo zdravog životnog stila, dokazano je da suviše intezivni treninzi mogu negativno da utiču  na…

ALERGIJA ILI KORONA VIRUS INFEKCIJA?

ALERGIJA ILI KORONA VIRUS INFEKCIJA? Zbog trenutne situacije sa pandemijom korona virusa i aktuelnim cvetanjem biljaka koje su alergeni , osobe koje su sklone alergijama su dodatno zabrinute i zbunjene. Da li imam alergiju ili ipak infekciju SARS-COV2? Alergija je prekomerna reakcija našeg imunološkog sistema na različite, inače neškodljive faktore okoline, Pelud je definisan kao…

REZULTATI STUDIJA O ULOZI VITAMINA D3 U INFEKCIJI SARS COV-2

REZULTATI STUDIJA O ULOZI VITAMINA D3 U INFEKCIJI SARS COV-2 Znamo da je za teške oblike infekcije virusom SARS-CoV-2 karakteristična  hiper-reakcija imunog  sistema i tzv. citokinska oluja, čest patogenetski mehanizam akutnog respiratornog distres sindroma (ARDS) i sistemskog upalnog odgovora. Upravo se u tim situacijama vitamin D pokazuje kao zaštitni nutrijent, a može delovati i sinergijski…

VOLITE LI LUBENICE?

VOLITE LI LUBENICE? Lubenica, Citrullus lanatus, pripada familiji Cucurbitaceae, a potiče iz severne i zapadne Afrike, odakle se prvo proširila u zapadnu Indiju. U 10. veku stigla je u Kinu koja je danas najveći uzgajivač lubenica. U Evropi su najveći uzgajivači lubenice Grci i Makedonci. U Japanu se proizvode lubenice kockastog oblika. Mlade, nezrele lubenice stavljaju se…

VAKCINACIJA DECE U VREME COVID 19!?

VAKCINACIJA DECE U VREME COVID 19!? S obzirom na trenutnu epidemiološku situaciju vezano za epidemiju COVID 19 bolesti, roditelji su  zabrinuti i pitaju se da li trebaju odvesti svoje dete na redovnu vakcinu ili revakcinaciju. Nema medicinskog razloga za odgađanje redovne vakcinacije   zbog epidemije COVID-19 bolesti,ali  u svrhu smanjenja izlaganja dece u čekaonicama preporučujemo sledeće:…

DOJENJE I RAĐANJE SMANJUJU RIZIK OD RANE MENOPAUZE

DOJENJE I RAĐANJE SMANJUJU RIZIK OD RANE MENOPAUZE Studija rađena i objavljena u Americi je pratila 108,887 žena u starosnoj dobi od 25. do 42. godine koje još nisu prošle menopauzu. Nešto više od polovine je imalo najmanje jednu trudnoću u trajanju od najmanje šest meseci, a više od polovine tih majki dojilo je svoje…

METABOLIČKI SINDROM- JESMO LI ZAISTA ONO ŠTO JEDEMO?

METABOLIČKI SINDROM- JESMO LI ZAISTA ONO ŠTO JEDEMO? Sve veći porast gojaznosti i metaboličkih bolesti u poslednjih 50 godina podstaknuo je istraživanja o sadržaju makronutrijenata u hrani koju kozumiramo. Na poslednjem zasedanju Američkog udruženja za dijabetes  tri naučnika su pokušala da objasne kako šećeri, masti i industrijski obrađena hrana utiču na nastanak metaboličkog sindroma koji…

EFEKTI MIO INOZITOLA NA SMANJENJE VARIJABILNOSTI GLUKOZE KOD GESTACIJSKOG DIJABETESA

EFEKTI MIO INOZITOLA NA SMANJENJE VARIJABILNOSTI GLUKOZE KOD GESTACIJSKOG DIJABETESA Interesantna pilot studija slučaja je objavljena 2018. godine u časopisu European Review for Medical and Pharmacological Sciences o tome da li i koliko terapija mio inozitolom utiče na varijabilnost glikemije kod žena sa gestacionim dijabetesom. Gestacijski dijabetes melitus (GDM) definiše se kao novootkriveni poremećaj glukozne…

ANEMIJA KOD ŽENA SA OBILNIM MENSTRUALNIM KRVARENJEM(MENORAGIJOM)

ANEMIJA KOD ŽENA SA OBILNIM MENSTRUALNIM KRVARENJEM (MENORAGIJOM) Obilna menstrualna  krvarenja ili menoragije su krvarenja uz gubitak krvi od 80 ml ili više po ciklusu. Postoji puno načina na koje se može izmeriti gubitak krvi mentruacijom. To su sledeće metode: Subjektivno (broj uložaka, ugrušci, probojno krvarenje) Poluobjektivno slabokrvnost uvid u menstrualni kalendar hematinska metoda pictorial…