insulinska rezistec+ncija

Svi pričaju o insulinskoj rezistenciji

SVI PRIČAJU O INSULINSKOJ REZISTENCIJI! Insulinska rezistencija je stanje organizma sa oslabljenim perifernim efektom insulina.To otežava  prelazak šećera iz krvi u ciljana tkiva (jetru, mišiće, masno tkivo). Posledica nedovoljnog perifernog efekta insulina manifestuje se  u pojačanoj proizvodnji i pojačanom izlučivanju insulina iz beta ćelija pankreasa. Takvo se stanje naziva hiperinsulinemijom. Kratkoročno povišena koncentracija insulina u…

kako smanjiti holesterol i trigliceride

Kako smanjiti holesterol i trigliceride?

KAKO SMANJITI HOLESTEROL I TRIGLICERIDE?   Povišen holesterol i trigliceridi sve češći su nalaz prilikom analize krvne slike. Hiperlipidemija (povišen nivo holesterola i triglicerida)  je metabolički i hormonski poremećaj kojeg karakterišu povećane koncentracije masti u krvi. Brojni su primarni i sekundarni uzroci hipertrigliceridemije i hiperholesterolemije. Najčešći su  genetika, načina života i ishrane, gojaznost i fizička …

hipotireoza i trudnoca

Hipotireoza i trudnoća

HIPOTIREOZA I TRUDNOĆA Hipotireoza može imati značajan uticaj na reproduktivne ishode. Veliki je značaj uticaja poremećaja rada štitne žlezde na reproduktivno zdravlje žena koje planiraju trudnoću, a naročito na trudnice i ishod njihove trudnoće. Kod žena sa nelečenom hipotireozom veća je učestalost neplodnosti. U trudnoćama koje su komplikovane hipotireozom veća je učestalost spontanih pobačaja ,…

zdravo mršavljenje i detoks

Zdravo mršavljenje i detoks

ZDRAVO MRŠAVLJENJE I DETOKS Svi pričaju o mršavljenju, programima ishrane, vežbanju, detoksikaciji organizma….I to je OK, jer imamo samo jedno telo u kojem možemo da živimo i jedan život takođe. Pročitajte kako – zdravo mršavljenje i detoks su mogući. Onda odlučimo da krenemo sa rigoroznom dijetom, intenzivnom fizičkom aktivnošću. Počinje izgladnjavanje i mučenje organizma. To…

ovulaija i pcos

Ovulacija i PCOS

OVULACIJA I PCOS Svakog meseca, folikul sa jajnom ćelijom sazreva unutar janika. Jednom kad dostigne određenu veličinu, folikul otpušta jajnu ćeliju iz jajnika u jajovod i kroz jajovod putuje prema materici. Znači ovulacija je period menstrualnog ciklusa kada su plodni dani i kad je mogućnost ostajanja u drugom stanju najveća. Da biste zatrudneli trebate imati…

zdravlje jajnih ćelija

Zdravlje jajnih ćelija

ZDRAVLJE JAJNIH ĆELIJA Žene koje  planiraju trudnoću, posebno one koje imaju problema sa začećem bez obzira na starosnu dob  moraju razmišljati o zdravlju svojih jajnih ćelija. Od toga, između ostalog zavisi uspešnost oplodnje, pa s tim i uspešna trudnoća. Šta sve utiče na zdravlje jajnih ćelija? Mnoge stvari mogu uticati na zdravlje jajnika i jajnih…

kako štitna žlezda utiče na plodnost

Štitna žlezda utiče na plodnost?

ŠTITNA ŽLEZDA UTIČE NA PLODNOST? Mnoge žene nisu upoznate s činjenicom kako je normalan rad štitne žlezde neophodan za mogućnost zatrudnjivanja i održavanja trudnoće. Štitna žlezda utiče na plodnost jer pojačano (ili oslabljeno) funkcionisanje štitne žlezde  može ometati postizanje  željenog događaja, trudnoće. Iako postoje brojni uzroci neplodnosti, upravo je “suboptimalan” rad štitne žlezde često uzrok…

ne-alkoholna masna jetra kod pcos

Ne-alkoholna masna jetra kod PCOS

NE-ALKOHOLNA MASNA JETRA KOD PCOS Ne alkoholna masna jetra (NAFLD) je bolest koja obuhvata spektar stadijuma bolesti u rasponu od jednostavne hepatičke steatoze (HS) bez upale ili fibroze (NAFL) do steatohepatitisa (NASH) ili ciroze. Oko 20% pacijenata će napredovati u hepatitis! S obzirom na trenutni trend porasta goaznosti i dijabetesa tipa 2 (T2D), predviđa se…