VEŽBANJE U TRUDNOĆI

VEŽBANJE U TRUDNOĆI Pitate se kako i koliko je dozvoljeno vežbati   u trudnoći? Volite biti aktivni, a ne znate koje vežbe bi smeli da  radite, a koje ne, na šta je posebno potrebno obratiti pažnju? Koliko je važno  vežbanje u trudnoći? Vežbanje u trudnoći je izuzetno važno. Osim što se telo lakše prilagođava svakodnevnom porastu…

PREPOZNAJTE SIMPTOME POLICISTIČNIH JAJNIKA

PREPOZNAJTE SIMPTOME POLICISTIČNIH JAJNIKA Znamo da jedna od deset žena ima problem sa policitičnim jajnicima. Oni nisu opasni po život, ali su razlog nastanka metaboličkog disbalansa u organizmu usled hormonske neravnoteže. Nedijagnostikovani i nelečeni sindrom policističnih jajnika povećava rizik od nastanka drugih bolesti, kao što su bolesti kardiovaskularnog sistema ,dijabetes tipa 2, ali i sterilitet…