PRAVILNA ISHRANA DECE PREDUSLOV ZDRAVLJA Pravilna ishrana dece je preduslov zdravlja deteta. Za razliku od odraslih, deca rastu i intenzivno se razvijaju fizički, intelektualno i psihički, pa se uz osnovne potrebe za energijom, ishranom mora osigurati i dovoljno za rast i razvoj. Loša ishrana, količinom ili kvalitetom može imati negativne posledice na ispunjenje genetskog potencijala…
SPECIFIČNOSTI PCOS KOD ADOLESCENATA Malo je istraživanja koja su se bavila ispitivanjem učestalosti PCOS( policističnog ovarijalnog sindroma) u populaciji adolescentkinja. Prevalenca PCOS kod adolescentkinja iz južne Kalifornije iznosila je 1,14% a bila je značajno različita u grupama adolescentkinja različite telesne mase. PCOS i telesna masa adolescentkinja Naime,u grupi adolescentkinja sa niskom telesnom masom prevalenca PCOS…
ŠUNJA SE, TIHO, NA PRSTIMA?PREDIJABETES! Predijabetes nema simptome i to je osnovni razlog zbog kojeg se bolest otkrije tek kada su već nastupile posledice dugogodišnje loše regulacije nivoa šećera u krvi. Kod predijabetesa ne postoje znaci šećerne bolesti kao što su žeđ i pojačano mokrenje, ali postoje metabolički poremećaji koji i u vreme predijabetesa…
HIPERINSULINEMIJA I INSULINSKA REZISTENCIJA Hiperinsulinemija i insulinska rezistencija (IR) često su prisutne kod žena sa PCOS (Policistični ovarijalni sindrom). Učestalost je opisana u rasponu od 44% do 70%. Hiperinsulinemija i IR su prisutne kod žena sa PCOS nezavisno od stepena gojaznosti, rasporeda masnog tkiva i nivoa cirkulišućih androgena. Sve navedeno povećava rizik za nastajanje poremećaja…
OD KOJIH BOLESTI ŠTITIMO BEBU DOJENJEM? Dojena deca manje su alergična od dece hranjene mlečnim formulama. Ovo je posebno važno ako u porodici postoji sklonost alergijama. Mnoga deca su alergična na mlečne formule koje u osnovi imaju kravlje mleko. Neka su deca čak alergična na mlečne formule na bazi soje. Dojenje štiti i od ostalih…
ŠTA ZNAMO O LOW CARB ISHRANI? Poslednjih godina Low Carb High Fat postao je najpopularniji način za skidanje viška kilograma, regulaciju šećera u krvi i prevenciju metaboličkog sindroma.To je koncept ishrane koji podrazumeva mali unos ugljenih hidrata u ishrani , a povećani unos masti. Istina je da Low Carb High Fat ishrana efikasnija u regulaciji…
KONTROVERZAN VITAMIN K I BEBE Vitamin K je vitamin koji se rastvara u masti (liposolubilni vitamin), neophodan kao kofaktor za sintezu funkcionalnih oblika pojedinih faktora koagulacije te proteina C i S u jetri.Zato ga i zovu koagulacijski vitamin jer ima nezamenljivu ulogu u zgrušavanju krvi. Nedostatak vitamina K je mnogo češći kod novorođenčadi i odojčadi…
GOJAZNOST U DETINJSTVU-BOLEST U ODRASLOM DOBU U svetu u kojem se neguje kult mladosti, lepog tela i zdrave ishrane , gojaznost u dečjem uzrastu postala je globalni problem.Gojaznost u detinjstvu je rezultat interakcije genetskih, bioloških, psiholoških, socio-kulturoloških faktora i faktora okoline. Ukoliko se gojaznost javi u detinjstvu, velika je verovatnoća da će se nastaviti i…