OD KOJIH BOLESTI ŠTITIMO BEBU DOJENJEM? Dojena deca manje su alergična od dece hranjene mlečnim formulama. Ovo je posebno važno ako u porodici postoji sklonost alergijama. Mnoga deca su alergična na mlečne formule koje u osnovi imaju kravlje mleko. Neka su deca čak alergična na mlečne formule na bazi soje. Dojenje štiti i od ostalih…
GERB I TRUDNOĆA Gastroezofagelana refluksa bolest (GERB), je patološko stanje prozrokovano refluksom (vraćanjem) želudačanog sadržaja u jednjak, a obuhvata veliki raspon simptoma – neki pacijenti imaju retrosternalno (iza grudne kosti) pečenje, žarenje, podrigivanje, regurgitacija kiseline bez pojave upale sluznice dok drugi imaju ezofagitis ili uznapredovale komplikacije poput Barrettovog jednjaka i peptičkih striktura uz samo blage…
ŠTA ZNAMO O LOW CARB ISHRANI? Poslednjih godina Low Carb High Fat postao je najpopularniji način za skidanje viška kilograma, regulaciju šećera u krvi i prevenciju metaboličkog sindroma.To je koncept ishrane koji podrazumeva mali unos ugljenih hidrata u ishrani , a povećani unos masti. Istina je da Low Carb High Fat ishrana efikasnija u regulaciji…
SPAVATE LI DOVOLJNO ? Jedna od najvećih promena u životu roditelja nakon rođenja deteta verovatno je promena ritma spavanja. Iako bebe puno spavaju, prosečno od 12 do 20 sati dnevno, razdoblja spavanja i budnosti ne moraju se i najčešće se ne poklapaju s ostalim članovima porodice. Upravo je ta razlika u ritmu uzrok podočnjacima i…
IBS U BROJEVIMA Sindrom iritabilnog creva (IBS) je najčešći funkcionalni poremećaj gastrointestinalnog trakta (GI) sa stopama raširenosti u svetu u rasponu od 10-15%. Većina osoba s IBS-om mlađe je od 50 godina. Funkcionalni poremećaji su stanja u kojima nema strukturnih ili biohemijskih abnormalnosti na uobičajenim dijagnostičkim testovima, što može objasniti simptome. Među pacijentima oko 40%…
VEŽBANJE U TRUDNOĆI Pitate se kako i koliko je dozvoljeno vežbati u trudnoći? Volite biti aktivni, a ne znate koje vežbe bi smeli da radite, a koje ne, na šta je posebno potrebno obratiti pažnju? Koliko je važno vežbanje u trudnoći? Vežbanje u trudnoći je izuzetno važno. Osim što se telo lakše prilagođava svakodnevnom porastu…
NETOLERANCIJA LAKTOZE Za mnogu decu, sladoled ili čaša mleka za doručak znači poslepodne mučenje sa grčevima, gasovima i prolivom. Deca koja imaju ovu vrstu nelagodnosti nakon konzumacije mlečnih proizvoda verovatno imaju netoleranciju na laktozu, što je posledica neadekvatnog probavljanja laktoze, glavnim šećerom u mleku i mlečnim proizvodima. Netolerancija na laktozu događa se kada organizam stvara…
NAJČEŠĆI PROBLEMI PRILIKOM DOJENJA U PRVIM DANIMA Dojenje je jedinstveno iskustvo i drugačije za svaku ženu.Veoma je uobičajeno da su dojke i bradavice osetljive na početku, u prvim danima dojenja, ali ako bradavice nastave biti bolne i na dalje tokom čitavog procesa dojenja, to bi mogao biti znak da je ipak potrebno promeniti tehniku dojenja.…
KONTROVERZAN VITAMIN K I BEBE Vitamin K je vitamin koji se rastvara u masti (liposolubilni vitamin), neophodan kao kofaktor za sintezu funkcionalnih oblika pojedinih faktora koagulacije te proteina C i S u jetri.Zato ga i zovu koagulacijski vitamin jer ima nezamenljivu ulogu u zgrušavanju krvi. Nedostatak vitamina K je mnogo češći kod novorođenčadi i odojčadi…
GOJAZNOST U DETINJSTVU-BOLEST U ODRASLOM DOBU U svetu u kojem se neguje kult mladosti, lepog tela i zdrave ishrane , gojaznost u dečjem uzrastu postala je globalni problem.Gojaznost u detinjstvu je rezultat interakcije genetskih, bioloških, psiholoških, socio-kulturoloških faktora i faktora okoline. Ukoliko se gojaznost javi u detinjstvu, velika je verovatnoća da će se nastaviti i…