IMUNOLOŠKI UZROCI NEPLODNOSTI KOD ŽENA Uvek se nakon neuspelog postupka VTO (vantelesne oplodnje) pokušava pronaći razlog ili objasniti zašto je do toga došlo. To nije lako ni lekarima ni pacijentima. Činjenica da nakon neuspelog postupka vantelesne oplodnje treba pokušati ponovo s istim protokolom, previše je pojednostavljena. Postoje brojni razlozi, osim embriološkog, koji mogu biti odgovorni…
METABOLIČKI SINDROM- JESMO LI ZAISTA ONO ŠTO JEDEMO? Metabolički sindrom , jeste li čuli taj izraz već!? Metabolički sindrom ili Sindrom X čini niz faktora rizika koji uglavnom proizlaze iz insulinske rezistencije. Praćen je abnormalnim povećanjem masnog tkiva uz povišen rizik za nastanak dijabetesa i kardiovaskularnih bolesti. Na zasedanju Američkog udruženja za dijabetes su pokušali…
MIO INOZITOL POPRAVLJA I RASPOLOŽENJE? Dobro raspoloženje ne zavisi od nekih nevidljivih sila i spoljašnjih faktora. Emocije potiču iz naše glave, a za njih je zaslužna hemija koja se dešava u mozgu, koja šalje signale između sinapsi i stvara osećaj zadovoljstva, tuge, brige i slično. Pored hormona sreće o kojima se mnogo govori, mio inozitol takođe…
LETOVANJE SA MALOM DECOM Letovanje sa bebom , jupii! Većina voli da se tokom letnjih meseci odmara na moru. Ako ste novopečeni roditelji sigurno vam se po glavi vrzma mnogo pitanja vezanih za prvo letovanje sa vašom bebom. Kada beba može na more? Preporuka je da sa bebom prvi put krenete na more najranije sa…
MASAŽA BEBA Masaža beba je oblik komunikacije koji stvara nežan i intenzivan odnos između roditelja i deteta. Dodir je jedan od načina kako beba nakon rođenja upoznaje svet i ljude oko sebe. Dodir je od rođenja važno osetilo i emocionalno iskustvo. To je vrlo intiman i intenzivan način komunikacije između deteta i osobe koja se…
KOJE VITAMINE I MINERALE NI(JE) DOBRO UZIMATI ISTOVREMENO? U poslednje vreme se pojavilo mnogo proizvoda koji obećavaju jak imunitet i povoljan ishod u borbi sa virusnim infekcijama i mnogim drugim oboljenjima. Dodaci ishrani najčešće podrazumevaju širok spektar vitamina i minerala. Oni mogu sadržavati i neke druge materije kao što su esencijalne masne kiseline, aminokiseline, ekstrakte…
KOLIKO VITAMINA D3 JE POTREBNO? Mnogobrojna straživanja pokazuju da visoki status vitamin D može pomoći u smanjenju rizika od virusnih infekcija i održavanju imuniteta. Sem toga, vitamin D daje snagu mišićima i povećava gustinu kostiju. Niske koncentracije vitamina D vežu za nastanak malignih, kardiovaskularnih, autoimunih i neuroloških bolesti, kao i hronične respiratorne bolesti, dijabetes i…
UTICAJ ISHRANE NA PLODNOST Tokom poslednjih dvadesetak godina brojna istraživanja nastoje rasvetliti vezu između ishrane, unosa pojedinih nutritijenata i plodnosti. Razmatraju se prehrambene navike, telesna masa, unos i telesni status vitamina i minerala. Iako nutritivne intervencije neće prevenirati ili izlečiti neplodnost kod svih parova, vredi pokušati jer se radi o sigurnim, jeftinim i često podcenjenim…
PRIMENA MAGNEZIJUMA KOD GLAVOBOLJE Glavobolja je poremećaj s kojim se susrećemo u svakodnevnom životu. Retke su osobe koje s vremena na vreme ne muči glavobolja – jača, slabija, bez poznatog uzroka …Ponekad glavobolja nastaje usled zadimljenog prostora, preterane konzumacije alkohola, predugog gledanja u ekran, promene vremena. Glavobolja smanjuje kvalitet svakodnevice i mogućnost ispunjavanja naših dnevnih…
MUČNINA I POVRAĆANJE TOKOM TRUDNOĆE Mučnina, gorušuca, povraćanje su pratioci u trudnoći kod gotovo 80% trudnica. Najizraženije tegobe nastaju oko 9 GN ( gestacijske nedelje), dok posle 20.GN prestaju. Medjutim u 20% slučajeva mučnina i povraćanje se mogu nastaviti sve do porođaja. Mučnina tokom trudnoće, koja se naziva i jutarnja mučnina, može biti dobar znak.…