IRITABILNI CREVNI SINDROM-IBS Mudri, stari Hipokrat je izneo tvrdnju da “smrt vreba u crevima“ i da je „loša probava uzrok sveg zla“, a dr. Alejandro Junger, američki kardiolog i autor priručnika “Zdrava probava” koji je proglašen bestselerom “New York Timesa” prepoznao je kao važan koncept koji ima posledice u svakom aspektu našeg života. Osovina mozak-crevo…
MUČNINA TOKOM PUTOVANJA- KINETOZA Mučnina tokom putovanja (morska bolest, sindrom loše adapatacije na pokret-engl.Motion Sickness, kinetoza) je bolest kretanja koja mnogim ljudima i deci tokom putovanja može izazivati veće ili manje probleme. Smatra se da oko 20% populacije pati od kinetoze, a češće su pogođene žene nego muškarci. Učestalost se povećava s dužinom trajanja putovanja. Deca uzrasta…
MUČNINE U TRUDNOĆI SU DOBAR ZNAK? Da li ste znali da mučnina tokom trudnoće može biti dobar znak? Studije rađene u Americi su pokazale da žene s mučninom i povraćanjem tokom prvog trimestra imaju manji rizik od pobačaja nego žene koje nemaju ove simptome. U istraživanju je učestvovalo oko 800 trudnica koje su zapisivale simptome…
ŠTITNA ŽLEZDA UTIČE NA PLODNOST? Mnoge žene nisu upoznate s činjenicom kako je normalan rad štitne žlezde neophodan za mogućnost zatrudnjivanja i održavanja trudnoće. Štitna žlezda utiče na plodnost jer pojačano (ili oslabljeno) funkcionisanje štitne žlezde može ometati postizanje željenog događaja, trudnoće. Iako postoje brojni uzroci neplodnosti, upravo je “suboptimalan” rad štitne žlezde često uzrok…
NE-ALKOHOLNA MASNA JETRA KOD PCOS Ne alkoholna masna jetra (NAFLD) je bolest koja obuhvata spektar stadijuma bolesti u rasponu od jednostavne hepatičke steatoze (HS) bez upale ili fibroze (NAFL) do steatohepatitisa (NASH) ili ciroze. Oko 20% pacijenata će napredovati u hepatitis! S obzirom na trenutni trend porasta goaznosti i dijabetesa tipa 2 (T2D), predviđa se…
MIO INOZITOL POVEĆAVA USPEŠNOST IVF-A? Kako mio inozitol povećava uspešnost IVF-a? Uspešnost IVF-a zavisi od brojnih faktora, a među njima je i optimalna telesna težina i balans hormona. Kod pacijentkinja koje se pripremaju za IVF vrlo često je prisutna gojaznost (50-60%) i policistični ovarijalni sindrom (PCOS_30-35%). Navedena stanja su često udružene bolesti i posledica insulinske…
BOLEST KRETANJA-KINETOZA!? Bolest kretanja, sindrom loše adaptacije na pokret (engl. Motion Sickness), kinetoza (lat. cinetosis), morska bolest je poremećaj izazvan kretanjem tela. Bolest kretanja se karakteriše pojavom neprijatnih simptoma kao što su: mučnina, vrtoglavica i povraćanje, a u težim oblicima malaksalost, pojavom hladnog znoja i padom krvnog pritiska. Koliko često se javlja bolest kretanja? Učestalost bolesti kretanja…
SINDROM POLICISTIČNIH JAJNIKA (PCOS) Policistični ovarijalni sindrom (PCOS = engl. policystic ovary syndrome) je skup simptoma kojeg karakterišu jajnici (povećani ili normalne veličine) s brojnim folikularnim (vodenim) cistama veličine 7-8 mm. Često je prisutan i poremećaj menstrualnog ciklusa (produženi ciklusi ili potpuno izostali ciklusi), pojačana dlakavost, gojaznost, akne, poremećena tolerancija glukoze, smanjena otpornost ciljnih organa…
DOJENJEM SE „TROŠE“ KALORIJE Jedna od važnih prednosti dojenja za mamu je potrošnja kalorija. Gubitak kilograma nakon porođaja će ženi vratiti samopouzdanje, a smanjivanjem telesne težine poboljšava se vitalnost i zdravlje. Neke studije pokazuju da je potrebno minimalno devet meseci da bi se žensko telo vratilo na težinu pre porođaja. Sa gubitkom kalorija, dijetama, vežbanjem…
PUTOVANJE AVIONOM U TRUDNOĆI Avionski prevoz je za trudnice najkomforniji i najlakši, jer se relativno brzo, neuporedivo brže nego bilo kojim drugim prevoznim sredstvom, stiže do odredišta. Putovanje avionom pre 36. gestacijske nedelje smatra se sigurnim ako je zdrava trudnoća. Ipak, trudnicama se preporučuje konsultacija sa svojim lekarom pre putovanja. Lekar se može oprezno suprotstaviti …